La Asociación de Mujeres Asociadas Empresarias y Profesionales de Villarrobledo, MAEVI, ha celebrado este domingo 20 de septiembre un taller de yoga y meditación en el Museo-Biblioteca Caballero del Verde Gabán, que ha contado con una asistencia de 27 personas. La actividad, impartida por Patri, de The Garden Yoga, ha estado orientada al bienestar físico y emocional, ofreciendo a las participantes herramientas para descargar tensiones, relajarse, mejorar la respiración y desconectar del ritmo y las preocupaciones del día a día.
Durante la sesión se combinaron ejercicios de yoga, respiración y meditación, creando un espacio para el autocuidado y para volver a conectar con una misma. El taller forma parte de la programación que MAEVI desarrolla a lo largo del año, con propuestas que abarcan no solo el ámbito empresarial y profesional, sino también el bienestar personal, la formación, la cultura y la creación de espacios de encuentro.
Desde MAEVI se valora muy positivamente la participación y la acogida de esta actividad, desarrollada bajo la idea de «desconectar para volver a conectar». La actividad ha contado con la colaboración del Ayuntamiento de Villarrobledo, mediante la cesión del espacio, y con el patrocinio del Instituto de la Mujer de Castilla-La Mancha.